depresia

Trei aspecte cheie pentru a face față depresiei și gândurilor de sinucidere

Timp de citit:3 Minute, 34 Secunde

Uneori, cele mai dezamăgitoare perioade din viață pot fi de fapt trambuline spre zile mai bune. La vârsta de 21 de ani, eram tată singur având custodia fiicei mele de doi ani. Fiind singurul ei furnizor, în mai multe moduri decât unul, viața m-a lovit din greu.

Mi-am petrecut săptămânile, lucrând ca valet la un restaurant, la rampa de la American Airlines, și am avut propria mea afacere de marketing pe mai multe niveluri. Pe deasupra, eram cu inima zdrobită și eram singur.

Te-ai trezit vreodată întrebându-te „Cum am ajuns aici?” În acea perioadă din viața mea, îmi pusesem speranța să intru în armată sau chiar să devin antreprenor. Într-o chestiune și un amestec de decizii diferite, am văzut cum aparent toate au dispărut. Îmi amintesc că mă uitam la viața mea, mă întrebam cum am ajuns acolo și mă îngrijoram cum voi face să-mi cresc singur fiica. Nimic din viață nu m-ar fi putut pregăti pentru acest moment sau acest sentiment. M-am luptat cu depresia și furia. M-am gândit la sinucidere în mai multe ocazii. Sunt atât de recunoscător că nu am urmat acele gânduri.

Acum, nu vă spun asta pentru a câștiga simpatie sau pentru a arăta o imagine cu „vai de mine”. Împărtășesc mai degrabă experiența mea, pentru că vreau să știți că și în cele mai mici dintre cele mai mici gânduri există speranță. Ce viață de bucurie aș fi pierdut dacă nu aș fi trecut prin acel capitol dificil din viața mea. Mi-aș dori să existe o formulă despre cum să nu te mai lupți cu anxietatea sau depresia, sau chiar zece pași pentru a continua să mergi atunci când simți că ești la punctul tău limită. Deși nu am o soluție rapidă pentru aceste sentimente, vă pot spune ce m-a scos din cele mai întunecate puncte ale vieții mele.

Familia

Mă înfior când mă gândesc la fiica mea, întâia născută, Courtney, și unde aș fi fost acum, dacă nu aș fi avut sprijinul și sacrificiul părinților mei. M-au iubit până în cel mai greu moment al vieții mele și au venit alături de mine pentru a mă ajuta să devin cel mai bun tată care aș putea fi. Într-adevăr, nu există suficiente cuvinte pentru a-mi transmite recunoștința pe care o am pentru modul în care m-au ajutat în acel moment din viața mea.


Comunitatea

Familia mea nu numai că m-a susținut, dar am avut și prieteni care nu au renunțat la mine. Un prieten în special m-a invitat în continuu să vin la biserica lui. Zi după zi, la serviciu: „Vino la biserica mea”, spunea el. Apoi, s-a transformat aproape în cerșit. A putut observa că nu mă aflu într-un moment bun. A recurs la mită. El a spus: „Dacă vii la biserică, te voi invita pe tine și pe fiica ta la micul dejun”. M-am gândit la asta și cu reticență am spus că da. Nu subestimați niciodată puterea micului dejun cu cârnați și ouă prăjite. În acea duminică, îmbrăcat cu stil, mi-am predat viața lui Isus.


Isus

Când mi-am predat viața lui Isus în acea zi, îmi amintesc că m-am gândit la cât de frântă era viața mea înainte de a păși pe ușile bisericii. Când a început închinarea, l-am simțit pe Dumnezeu. Pentru prima dată, nu numai că am simțit un scop, dar cel mai important, am simțit speranță. Această întâlnire mi-a transformat complet viața. Era nevoie de câțiva ani de perseverență și vindecare, dar până la 25 de ani am întâlnit dragostea vieții mele, Lisa. Acum avem împreună trei fiice, un ginere și doi nepoței frumoși. Oricât de tare îmi amintesc de acea perioadă din viața mea, mă uit la binecuvântările pe care le am acum și pot vedea cum Isus a fost cu mine la fiecare pas al drumului.
Speranța mea pentru tine este că, indiferent de anotimpul vieții tale, când citești asta, să știi că nu ești singur. Indiferent de lupta, situația sau trecutul tău, nu renunța. Îți promit; va fi mai bine. De ce? Pentru că întotdeauna există speranță.

Sursa: Christian Post

Despre Autorul Postării

Vocea Crestinilor

editor
Fericit
Fericit
0
Trist
Trist
0
Entuziasmat
Entuziasmat
0
Somnoros
Somnoros
0
Furios
Furios
0
Surpriză
Surpriză
0

Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată.