Procesul iertării

Refuzați să aveti gânduri furioase și concentrați-vă energia pe a căuta binele pentru ceilalți.

Efeseni 4:30-32

Cu toții am fost, la un moment dat, răniți de cineva pe care îl iubim și în care avem încredere. Când se întâmplă acest lucru, avem de ales: Să ne plângem de milă și mânie sau să iertăm.

Iertarea înseamnă să renunți atât la resentimentele pe care le-ai putea avea, cât și la dorința de a te răzbuna. Acest lucru implică trei pași importanți.

1. Renunță la atitudinea generală a resentimentelor. Adică, ia o decizie să nu te chinui în durerea ta. Acest lucru poate fi greu! Mulți oameni aproape că par să se bucure de o mentalitate de autocompătimire sau durere. Dar poți alege o altă poziție și poți trece peste suferința ta.
2. Renunță la sentimentele specifice de resentiment față de o anumită persoană. Este important să te eliberezi de furia provocată de acțiunile dureroase și să încerci să restaurezi relația ruptă.
3. Renunțați la toate pretențiile de răzbunare. Nu poți ierta pe cineva cu cuvintele tale în timp ce îi dorești în secret rău. Iertarea adevărată caută binele celuilalt, nu pedeapsa.

Iertarea spune: „Chiar dacă m-ai rănit, aleg să te iert. Nu voi insista asupra acestui lucru și nici nu voi permite să-mi distrugă viața sau atitudinea. Nu voi petrece nici un minut plănuind răzbunarea. Tu ești copilul lui Dumnezeu.” Iertarea cu adevărat a unei alte persoane este dificilă, dar răsplătirile merită să facem acest lucru.

Charles  Stanley

Sursă foto: Răzvan Vitionescu