Cum privești la o problemă? Este ea sfârșitul sau o șansă pentru un nou început?
Mintea noastră persistă sau nu asupra problemei în funcție de semnificația pe care i-o dăm. Dacă interpretăm problema ca un început de sfârșit care ne paște, vom trăi în continuă anxietate și disperare până la autodistrugere.
Dacă interpretăm problema, în ciuda neplăcerilor pe care le creează, ca fiind potențial factor de schimbare și înnoire, vom găsi liniște și împăcare cu sine.
Semnificația pe care o dăm unei circumstanțe produce în noi un anumit tip de emoții care vor determina comportamentul nostru. Dacă privim adversitățile ca un blestem, simțim și acționăm într-un mod anume, iar dacă le abordăm ca o provocare de a ne depăși pe noi înșine sau ca un dar ascuns care ne pregătește pentru o nouă dimensiune a vieții, vom avea alt tip de emoții cu alte acțiuni.
Este important să conștientizăm că suntem controlați emoțional de greutatea și semnificația pe care o dăm situațiilor prin care trecem.
Personal, cred că este vital să avem puterea de control asupra semnificațiilor pe care atribuim tuturor acțiunilor. Dacă facem asta putem să avem o viață cu adevărat împlinitoare, dar dacă lăsăm exteriorul să interpreteze lucrurile pentru noi, atunci devenim niște subordonați care au renunțat să gândească pentru ei.
